Диета при мочекаменной болезни
Правильно подобранная диета при мочекаменной болезни — это один из важнейших факторов профилактики повторного камнеобразования. Диета определяется видом камней, поэтому крайне важно точно определить химический состав мочевых конкрементов. Ниже приведены диетические рекомендации для основных типов мочевых камней.
Вы можете заказать персональные рекомендации по питанию и профилактике мочекаменной болезни, основанные на индивидуальных особенностях Вашего организма, составе Ваших камней, имеющихся сопутствующих заболеваниях или обменных нарушениях.
Посмотреть образец рекомендации
Диета при мочекаменной болезни: оксалатные камни (оксалаты)
Ограничить: продукты, богатые щавелевой и аскорбиновой кислотой кислотой, а также кальцием — щавель, шпинат, свёклу, картофель, творог и сыр, бобы, инжир, петрушку, сливы, крыжовник, землянику, цитрусовые, крепкий чай, кофе, какао, шоколад.
Рекомендуется: овсяная, гречневая, пшенная каши, орехи, морковь, яблоки, груши, айва, виноград, белый и чёрный хлеб; сливочное и растительное масло, отварные мясо, птица и рыба, цветная и белокочанная капуста, зеленый горошек, репа, огурцы, абрикосы, персики; щелочные минеральные воды, чайный гриб.
Диета при мочекаменной болезни: уратные камни (ураты)
Ограничить: концентрированные мясные и рыбные бульоны, субпродукты, щавель, шпинат, горох, бобы, фасоль, красное вино, пиво, соленья, копчёности, маринады, кофе, какао, шоколад.
Рекомендуется: чай с лимоном, сок цитрусовых в перерывах между едой (препятствуют образованию уратов); мясо, рыбу и птицу есть только в отварном виде не чаще трёх раз в неделю; молоко и все молочные блюда, яйца, рисовая и овсяная каши, овощи, фрукты, хлеб вчерашней выпечки, черная и красная икра, мед, мармелад, пастила, грецкие орехи.
Диета при мочекаменной болезни: фосфатные камни (фосфаты)
Ограничить: продукты, богатые кальцием: молоко и молочные продукты, в том числе простоквашу, сыр, брынзу; пряности, соусы, острые закуски и приправы.
Рекомендуется: мясо и рыба во всех видах, в том числе неострые рыбные закуски, вымоченная сельдь; некрепкие чай и кофе без молока, хлеб, яйца и блюда из яиц (1 — 2 раза в неделю), масло сливочное и растительное; горох, тыква, брюссельская капуста, красная смородина, кислые яблоки.
Общим законом для всех пациентов с мочекаменной болезнью, независимо от вида камней, является обильное питье. Выпивайте не менее 1,5-2,0 литров жидкости в день (включая чай и супы). Моча должна быть “как вода”, поскольку при низкой концентрации солей они не будут выпадать в виде кристаллов и приводить к образованию камней!
Однако, нередки случаи, когда точный состав камней определить невозможно (например, не удалось поймать отошедший конкремент, обследование не выявило биохимических отклонений). В таких случаях лучшая диета при мочекаменной болезни — придерживаться общих рекомендаций, из которых главная — обильное питье. Питание должно быть разнообразным, сбалансированным, с достаточным количеством овощей и фруктов. Исключите кофе, шоколад.
И не забывайте периодически контролировать состояние почек с помощью УЗИ и анализов мочи.
Цены на услуги
Консультация врача-уролога, к.м.н. — от 3500 руб.
УЗИ мочевой системы — 3000 руб
Персональные рекомендации по профилактике мочекаменной болезни — 1000 руб
Вопросы по статье
17 марта, 2022 в 21:10
Здравствуйте, при химическом анализе почечного камня обнаружили 70% вевеллит, 20% карбонатапатит,10% струвит, какой это камень? И какой конкретно диеты ( подробно) придерживаться при таком анализе?
17 марта, 2022 в 21:20
Камень смешанный, оксалатно-фосфатный. При этих камнях диета имеет второстепенное значение. На первом месте — обильное питье (не менее 2,0-2,5 литров воды в день). Ограничивается поваренная соль (до 5 грамм в день) и белок (до 1 грамма на кг веса тела в сутки). Также важное значение имеет своевременное выявление и лечение мочевой инфекции. Советую также проверить состояние фосфорно-кальциевого обмена (кальций, фосфор, витамин Д, паратгормон).
5 января, 2022 в 06:03
Здравствуйте! Норма мочевой кислоты в крови в норме косвенно может подтвердить, что камни не уратные?
5 января, 2022 в 08:04
Это не точно. Хотя при уратных камнях чаще наблюдается повышение мочевой кислоты в крови, но не всегда
22 октября, 2021 в 21:45
Здравствуйте,скажите можно ли есть грецкие орехи при оксалатах?
23 октября, 2021 в 08:49
Проблем не вижу
27 января, 2021 в 17:47
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, карбонат атапатит относится к фосфатным камням? я прочитала, что они образуются в результате бактериальных заболеваний. Так ли это? и нужно ли в этом случае соблюдать диету?
Спасибо
28 января, 2021 в 07:06
Карбонатапатит относится к группе фосфатных «инфекционных» камней, в появлении и росте которых важную роль играет мочевая инфекция. Важными шагами в лечении является максимально полное удаление всех камней и фрагментов, а также антибактериальная терапия с учётом чувствительности бактерий. Определённую роль в профилактике играет диета, рекомендации по которой вы можете найти по ссылке https://dr-rotov.ru/mochekamennaya-bolezn/pitanie-pri-kamnyah-v-pochkah/
Обязателен также контроль за анализами мочи
25 января, 2021 в 16:19
Здравствуйте Антон Евгеньевич, подскажите пожалуйста какие анализы нужно сдать чтоб узнать какие конкретно камни в почках. На УЗИ были обнаружены камни 4- 5мм. спасибо !
28 января, 2021 в 07:12
Существуют методы, позволяющие косвенно предположить состав камней. К ним относятся биохимический анализ крови на кальций, мочевую кислоту, фосфор. Биохимический анализ суточной мочи на основные камнеобразующие элементы (кальций, фосфаты, мочевую кислоту и оксалаты). Определённую информацию даёт КТ почек (плотность камней)