Диета при мочекаменной болезни
Правильно подобранная диета при мочекаменной болезни — это один из важнейших факторов профилактики повторного камнеобразования. Диета определяется видом камней, поэтому крайне важно точно определить химический состав мочевых конкрементов. Ниже приведены диетические рекомендации для основных типов мочевых камней.
Вы можете заказать персональные рекомендации по питанию и профилактике мочекаменной болезни, основанные на индивидуальных особенностях Вашего организма, составе Ваших камней, имеющихся сопутствующих заболеваниях или обменных нарушениях.
Посмотреть образец рекомендации
Диета при мочекаменной болезни: оксалатные камни (оксалаты)
Ограничить: продукты, богатые щавелевой и аскорбиновой кислотой кислотой, а также кальцием — щавель, шпинат, свёклу, картофель, творог и сыр, бобы, инжир, петрушку, сливы, крыжовник, землянику, цитрусовые, крепкий чай, кофе, какао, шоколад.
Рекомендуется: овсяная, гречневая, пшенная каши, орехи, морковь, яблоки, груши, айва, виноград, белый и чёрный хлеб; сливочное и растительное масло, отварные мясо, птица и рыба, цветная и белокочанная капуста, зеленый горошек, репа, огурцы, абрикосы, персики; щелочные минеральные воды, чайный гриб.
Диета при мочекаменной болезни: уратные камни (ураты)
Ограничить: концентрированные мясные и рыбные бульоны, субпродукты, щавель, шпинат, горох, бобы, фасоль, красное вино, пиво, соленья, копчёности, маринады, кофе, какао, шоколад.
Рекомендуется: чай с лимоном, сок цитрусовых в перерывах между едой (препятствуют образованию уратов); мясо, рыбу и птицу есть только в отварном виде не чаще трёх раз в неделю; молоко и все молочные блюда, яйца, рисовая и овсяная каши, овощи, фрукты, хлеб вчерашней выпечки, черная и красная икра, мед, мармелад, пастила, грецкие орехи.
Диета при мочекаменной болезни: фосфатные камни (фосфаты)
Ограничить: продукты, богатые кальцием: молоко и молочные продукты, в том числе простоквашу, сыр, брынзу; пряности, соусы, острые закуски и приправы.
Рекомендуется: мясо и рыба во всех видах, в том числе неострые рыбные закуски, вымоченная сельдь; некрепкие чай и кофе без молока, хлеб, яйца и блюда из яиц (1 — 2 раза в неделю), масло сливочное и растительное; горох, тыква, брюссельская капуста, красная смородина, кислые яблоки.
Общим законом для всех пациентов с мочекаменной болезнью, независимо от вида камней, является обильное питье. Выпивайте не менее 1,5-2,0 литров жидкости в день (включая чай и супы). Моча должна быть “как вода”, поскольку при низкой концентрации солей они не будут выпадать в виде кристаллов и приводить к образованию камней!
Однако, нередки случаи, когда точный состав камней определить невозможно (например, не удалось поймать отошедший конкремент, обследование не выявило биохимических отклонений). В таких случаях лучшая диета при мочекаменной болезни — придерживаться общих рекомендаций, из которых главная — обильное питье. Питание должно быть разнообразным, сбалансированным, с достаточным количеством овощей и фруктов. Исключите кофе, шоколад.
И не забывайте периодически контролировать состояние почек с помощью УЗИ и анализов мочи.
Цены на услуги
Консультация врача-уролога, к.м.н. — от 3500 руб.
УЗИ мочевой системы — 3000 руб
Персональные рекомендации по профилактике мочекаменной болезни — 1000 руб
Вопросы по статье
25 ноября, 2016 в 17:37
Доктор, у меня в общем анализе крови, стоят оксалаты, где стоит графа соли. Означает ли это, что у меня оксалатные камни? Камни в жизни ни разу не отходили, так что не имею возможности сделать анализ хоть одного камня.
26 ноября, 2016 в 14:40
Разовая порция мочи не является достаточно достоверным методом определения состава камней. У любого человека в моче бывают соли.
9 ноября, 2016 в 22:57
«Добрый вечер уважаемые! Результаты анализа мочи показались следующее: «»Ураты(+++) большое количество»», уролог прописал диету по УРАТАМ, много питья и Цистон. Решив изучить свою болячку напоролся на статью, там сказано что всегда вначале возникают ОКСАЛАТЫ, и только потом УРАТЫ, и диета там разные, в моем общем анализе мочи нет упоминаний об ОКСАЛАТАХ, скажите, может стоит сходить в клинику для более подробной расшифровки, или ОКСАЛАТОВ просто нет?
10 ноября, 2016 в 21:45
Общий анализ мочи не позволяет достоверно судить о химическом составе камней. Советую сдать биохимический анализ суточной мочи (желательно 2-3 раза). Совсем не обязательно, что сначала должны возникать оксалаты.
2 ноября, 2016 в 20:27
Добрый вечер. У меня такой вопрос, какую диету нужно соблюдать при камни в почках? Мой анализ аморфные ураты 60%, вевеллит 20%, натрия урат моногидрат 20%.
3 ноября, 2016 в 21:30
Учитывая сложный смешанный состав Вашего камня, подобрать диету заочно проблематично. Можно посоветовать лишь употреблять побольше воды (не менее 2,5 литров)
27 октября, 2016 в 13:37
Химический анализ мочевого камня (раздробили УЗ) показал: вевеллит (кальция оксалат моногидрат) — 90%, карбонатаппатит — 10%, рН мочи — 6. Вопрос: нужно ли повышать рН мочи? Порекомендуйте минеральную воду и в каких количествах можно употреблять ежедневно?
28 октября, 2016 в 14:48
Я бы посоветовал сдать биохимический анализ суточной мочи. Уровень рН в пределах нормы. При оксалатных камнях рекомендуются слабощелочные минеральные воды с низким содержанием кальция
6 июля, 2016 в 20:02
Добрый день! У меня в почках оксалаты, согласно вашей диете можно орехи и виноград, но в них максимальное содержание оксалатов. Это как?
7 июля, 2016 в 21:02
Это рекомендации не мои, они взяты из медицинских источников